Kijk jij al een tijdje in de richting van de 3 principes of heb je er al eens over gehoord?
En wil je graag je inzicht verdiepen als het gaat om ‘angst en de 3 principes’?

Wees welkom op deze opLICHTdag.

De metafoor van 3 principes is een radicaal andere kijkrichting op angst.
Deze gaat ervan uit dat:
– iedereen in de kern mentaal gezond en veerkrachtig is.
– je je onbewust kunt wegdenken van dit potentieel.
– inzicht in hoe telkens ‘van binnen uit’ een ervaring gecreëerd wordt,
angst en paniek kan oplossen, verminderen of hanteerbaar maken.
Er is niks te fixen.
-de ‘health of the helper’ een cruciale factor is
om gesprekspartners de richting te wijzen naar ‘innate health’.

Wat gaan we doen tijdens deze dag?
We gaan samen in gesprek over angst.
We gaan de verschillen verkennen tussen de reguliere GGZ-kijkrichting en -aanpak en de 3 principes.
We delen praktijkervaringen vanuit de 3 principes, van ‘3P-GGZ’-collega’s en van onszelf.
We schijnen het licht op gesprekken vanuit de 3 principes.
Er is niets te doen; er is iets te realiseren.
En er is ruimte voor vragen, eigen casussen van angst, onderzoeksresultaten mentaal welzijn en reflecties.

Wanneer
Najaar 2026 van 10.00 uur – ca 16.00 uur. Inloop vanaf 9.45 uur.

Waar
Arnhem.

Kosten
125 euro (vrijgesteld van BTW). Dit is inclusief koffie/thee/versnaperingen en exclusief lunch.

Facilitators
OpLICHTers Ineke Gelpke en Nicole van Ladesteijn zijn gecertificeerde facilitatoren in de 3 principes van Sydney Banks.
Ineke begeleidt al jarenlang mensen bij psychishe en fysieke problemen en bij zijns-vraagstukken, vanuit Altijd Heel.
Ze geeft inspiratiesessies voor bijvoorbeeld huisartsenpraktijken
en is facilitator van het 3P verdiepingsjaar Licht in Zicht (samen met Nicole).
Nicole voert gesprekken met jongvolwassenen, profesionals en managers
over aangeboren welzijn en veerkracht
en ‘Licht leiderschap’, vanuit Je bent er al.

Meer informatie & inschrijven
Heb je vragen over de dag?
Of wil je je inschrijven?
Bel, app of mail:
Ineke Gelpke, 06 30 08 54 87, ineke@altijdheel.nl.

🌸🌸🌸