Nieuw paradigma

“Wat is eigenlijk een paradigma?”Ze vroeg het tijdens een gesprek dat we hadden over haar angst en de 3 principes. ‘Een paradigma is het stelsel van modellen en theorieën dat het denkkader vormt van waaruit de werkelijkheid geanalyseerd en beschreven wordt’....

Let it be

Een van mijn favoriete liedjes is het nummer ‘Laat me’ van Ramses Shaffy.Tijdens een langdurige periode met veelvuldig diep verdriet kwam het voorbij het op de radio. In het grootste gedeelte van de tekst herkende ik me totaal niet maar 2 zinnen raakten me enorm.“Laat...

Voelen zonder verhaal

Jarenlang ben ik druk bezig geweest met gevoelens. Met onzekerheid. Met angst. Met somberheid.Ik wilde ervan af. Ik zocht en vond een verklaring voor mijn gevoelens. In mijn verleden. In mijn persoonlijkheid. In mijn sterrenbeeld. In mijn plek in het gezin. In mijn...

Mentale gezondheid; een andere kijk

Het lijkt alsof steeds minder mensen mentale gezondheid ervaren.We horen over een toenemend aantal mensen met psychische klachten.Steeds meer mensen lijken last te hebben van depressiviteit, angst, stress, burn-out- of andere psychische klachten. Het lijkt alsof onze...

Vrede en begrip

Het zou mooi zijn als we elkaar allemaal zouden begrijpen.En dan bedoel ik niet dat we het allemaal met elkaar eens moeten zijn maar dat we elkaar als mens zouden begrijpen. Het zou mooi zijn als we zouden begrijpen dat we allemaal op dezelfde manier ‘werken’ als...

Welzijn

Waar we ook naar streven in de wereld, uiteindelijk streven we altijd naar welzijn.Waar we ook naar streven in de wereld, of het nu een relatie, een baan, een huis, gezondheid, een bepaald uiterlijk, een vriendenkring, een rustig hoofd, vrede, liefde, succes (wat we...