Onlangs werd ik wakker met de gedachte: ‘Het hoort erbij’.
Ik had een onrustige nacht achter de rug waarin ik een hele tijd wakker had gelegen met heel veel gedachten over een gesprek dat ik de dag ervoor gevoerd had. Het waren vooral gedachten over wat ik anders en beter had kunnen zeggen. Ik wist dat het een zinloze nabeschouwing was; het gesprek was immers al achter de rug en kon ik toch niet meer veranderen en bovendien had mijn gesprekspartner aangegeven het een heel fijn gesprek te hebben gevonden.
Ik wist ook dat het een gedachtenstorm was. Een storm van gedachten die zomaar ineens de kop op kan steken, van zichzelf niks betekent en altijd vanzelf weer gaat liggen.
Maar de gedachten bleven maar komen en hielden me wakker.
Uiteindelijk ben ik toch weer in slaap gevallen en werd ik tegen de ochtend wakker met de gedachte ‘Het hoort erbij’.
LEVEN
Elke gedachte
Elk gevoel
Het hoort er allemaal bij
Elk gedrag
Elke actie
Het hoort er allemaal bij
Blijdschap, verdriet
Boosheid, angst
Het hoort er allemaal bij
Onzekerheid, onrust
Somberheid, rust
Het hoort er allemaal bij
Weerstand, onvrede
Frustratie, gemak
Het hoort er allemaal bij
Elke ervaring
Gewenst of ongewenst
Het hoort er allemaal bij
Alles kan gebeuren
Alles dat IS
Het hoort er allemaal bij
Het is ALL inclusive
En onvoorwaardelijk
ALLES hoort erbij