Blog

“Wat is eigenlijk een paradigma?”Ze vroeg het tijdens een gesprek dat we hadden over haar angst en de 3 principes. ‘Een paradigma is het stelsel van modellen en theorieën dat het denkkader vormt van waaruit de werkelijkheid geanalyseerd en beschreven wordt’....

Een van mijn favoriete liedjes is het nummer ‘Laat me’ van Ramses Shaffy.Tijdens een langdurige periode met veelvuldig diep verdriet kwam het voorbij het op de radio. In het grootste gedeelte van de tekst herkende ik me totaal niet maar 2 zinnen raakten me enorm.“Laat...

Jarenlang ben ik druk bezig geweest met gevoelens. Met onzekerheid. Met angst. Met somberheid.Ik wilde ervan af. Ik zocht en vond een verklaring voor mijn gevoelens. In mijn verleden. In mijn persoonlijkheid. In mijn sterrenbeeld. In mijn plek in het gezin. In mijn...

Het lijkt alsof steeds minder mensen mentale gezondheid ervaren.We horen over een toenemend aantal mensen met psychische klachten.Steeds meer mensen lijken last te hebben van depressiviteit, angst, stress, burn-out- of andere psychische klachten. Het lijkt alsof onze...

Het zou mooi zijn als we elkaar allemaal zouden begrijpen.En dan bedoel ik niet dat we het allemaal met elkaar eens moeten zijn maar dat we elkaar als mens zouden begrijpen. Het zou mooi zijn als we zouden begrijpen dat we allemaal op dezelfde manier ‘werken’ als...

Waar we ook naar streven in de wereld, uiteindelijk streven we altijd naar welzijn.Waar we ook naar streven in de wereld, of het nu een relatie, een baan, een huis, gezondheid, een bepaald uiterlijk, een vriendenkring, een rustig hoofd, vrede, liefde, succes (wat we...

Deze week is het de week van de werkstress.Grappig dat we daar een speciale week voor hebben.Begrijpelijk ook wel want stress is niet fijn en daar willen we vanaf.Dus lijkt het logisch om daar veel aandacht aan te besteden en te zoeken naar ‘tips en tricks’. Er was in...

‘Wat is uw professie?’  Het werd gevraagd op een visumaanvraag die ik in moest vullen. ‘Coach’, typten mijn vingers. ‘Coach mentaal welzijn’. ‘Coach’. Stiekem vind ik het helemaal geen fijn woord. Het lijkt dan alsof een ander iets van mij zou moeten leren. Ieder...

In de communicatie vanuit de 3 principes gaat het vaak over Het Denken.Dat levert nogal eens verwarring op. Het Denken wordt vaak verward met persoonlijke gedachten.Het Denken als principe omvat veel meer dan alleen persoonlijke gedachten.Het Denken als principe, als...

Ik denk wel eens: “Wat hebben we het leven toch ingewikkeld gemaakt. Wat hebben we het menszijn toch ingewikkeld gemaakt. Wat hebben we het voelen toch ingewikkeld gemaakt”. We hebben zoveel verhalen bij gevoelens. We hebben zoveel theorieën over gevoelens, we hebben...

De 16-jarige tiener Jessica Watson die in 2010 als jongste persoon in 210 dagen in haar eentje non-stop rondom de wereld heeft gezeild heeft heel wat stormen te verduren gehad.In de speelfilm die over deze zeiltocht is gemaakt is te zien hoe Jessica, tijdens het...

De 3 principes beschrijven de werking van de menselijke ervaring.Ze verwijzen ook naar de eenheid daarachter. De 3 principes beschrijven hoe vanuit eenheid door denken in bewustzijn onze menselijke ervaring gecreëerd wordt. Ze beschrijven hoe vanuit eenheid de...

Wij mensen zijn denkende wezens.Gedachten komen en gedachten gaan, helemaal vanzelf.Een gedachte heeft van zichzelf geen betekenis.Elke gedachte is van zichzelf neutraal is.Totdat we gaan geloven dat het waar is. De gedachte: “Ik ben niet goed genoeg” is van zichzelf...

Lief medemens, Deze brief is voor jou. Ik schrijf je deze brief omdat ik je iets wil vertellen wat je misschien nog niet eerder gehoord hebt. Lief medemens, er is niets mis met je.Welk label je ook hebt gekregen of aan jezelf hebt gegeven; er is niets mis met je.Het...

Je bent genoegmet al je onzekere gedachtenmet al je angstige gedachtenmet al je sombere gedachten Je bent genoegmet al je boze gedachtenmet al je geïrriteerde gedachtenmet al je ongeduldige gedachten Je bent genoegmet al je wanhopige gedachtenmet al je kritische...

In het digitale woordenboek staan veel betekenissen bij het woord ‘falen’.Zoals afgaan, feilen, floppen, fouten begaan, misgaan, mislukken, niet slagen en tekortkomen. Wat me opvalt is dat al deze betekenissen iets te maken hebben met criteria. Er moeten immers eerst...

Een gedachte is van zichzelf neutraal, geen waarheid.De 3 principes beschrijven hoe onze realiteit als mens tot stand komt.Ze beschrijven hoe gedachten door het bewustzijn tot leven worden gebracht.Zo ontstaat in elk moment een levensechte realiteit.Een door gedachten...

Wij mensen zijn denkende en voelende wezens. Zodra ons brein zich ontwikkelt kunnen we over de toekomst denken en kunnen we over het verleden denken. Zodra ons brein zich ontwikkelt kunnen we tijdreizen. Denken over de toekomst maakt dat we angst voor de toekomst...